てげログ

ニュークラブ粋のあみです☆


みなさん、お仕事
お疲れ様ですhappy01


少しずつ秋を感じられる
時期になりましたねmaple


今年は「運動の秋」
にしたいなーっと
思ってます(*^^*)note


今年からスポーツジムに
通い始めたこともあり、
体を動かすことは大切だな
と思うようになりましたshine


自分自身にも良いことがあり
とりあえず、楽しいですlovely


たまに自分へのご褒美で
甘いものを食べたり
いつもより軽めに運動したり
息抜きすることも
忘れていませんdiamond


みなさんの「○○の秋」
ぜひお聞かせくださいheart01


フィットネスイベントを
思い出したので
かすみさんとのpic.apple




☆★
お知らせ ★☆

15
()手料理イベント!

粋レディの手料理、
なかなかレベルが高くて
最高ですよ( *´艸`)

ぜひお越しくださーい
note